मन में हो विश्वास, गुरु में हो आस्था , ! लक्ष्य चाहे कितना ही कठिन हो मिल जाता है रास्ता !!
ओज तेज कान्तिवर्धक एवं गुर्दो के लिए विशेष अभ्यास है सुप्तवज्रासन ।
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